牛皮癣患者吃水果要注意哪些

 　　牛皮癣患者吃水果要注意哪些?众所周知，牛皮癣是一种常见的牛皮癣，很多朋友对其有所了解，但都是很片面的认识，有的甚至有错误的认识。成都银康银屑病医院的专家告诉我们：有必要对牛皮癣更多了解，那么，牛皮癣患者吃水果要注意哪些?

　　牛皮癣患者吃水果要注意哪些?很多年轻朋友喜欢用水果来代替正餐，觉得这样既可以补充营养，也可以达到减肥的目的。其实这样做是不对的。因为要人体的正常需求的营养物质高达50多种，而光吃水果是远远不能满足的，缺乏蛋白质、缺少人体必需的脂肪酸和碳水化合物，时间长了势必造成营养匮乏，甚至引起某些疾病。

　　很多中老年朋友喜欢用水果来代替蔬菜，这种做法也是非常不对的，虽然水果中也含有大量的维生素，但是与蔬菜相比远远不如。如廉价的白菜、菠菜中的维生素含量就比苹果、桃、梨等果品高出10倍左右，而辣椒甚至高达近20倍。

　　专家告诉大家，食用水果应该遵循的八字决为。患者应该注意食用当季自然成熟的水果，吃水果也要多样化，不要偏食一种水果，以促进营养均衡。此外水果随好，但是患者也要适度，因为水果含糖比蔬菜多，过量食用会使人发胖，某些水果对特定人群的健康也会产生威胁，患者要予以注意。

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